Régime cardiaque

Cette vidéo éducative explique qu’est-ce qu’une bonne alimentation pour la santé cardiaque. Elle inclut les sections suivantes: quel est le régime alimentaire cardiaque, ce que sont les graisses et le cholestérol, ce que sont les protéines à faible teneur en gras, ce que sont les légumes et les fruits, ce que sont les grains, qu’est-ce que le sodium et quelles sont les tailles appropriées des portions.