Protéines alimentaires

Cette vidéo éducative explique les protéines alimentaires. La vidéo inclut les sections suivantes: quel est le rôle des protéines dans le corps, ce que sont les protéines et les acides aminés, quels sont les besoins quotidiens d’un régime alimentaire sain, quelles sont les sources alimentaires de protéines, quelles sont les meilleures sources de protéines pour les végétariens et comment consommer la bonne quantité de protéines.