Graisses alimentaires

Cette vidéo éducative explique les graisses alimentaires. Les graisses alimentaires sont également connues telles que lipides. La vidéo inclut les sections suivantes: ce que sont les graisses alimentaires, quels sont les bénéfices pour la santé de graisses alimentaires, quelles graisses sont bonnes pour la santé, quelles graisses sont mauvaises pour la santé et quelles sont les quantités recommandées de graisses alimentaires pour chaque groupe d’âge.